Isabella

È istruttore di Hatha Yoga per il fitness (tesserino tecnico AICS) e ha frequentato il percorso di formazione per insegnanti di Hatha Yoga 200 ore (Soloyoga – RYS Yoga Alliance USA ). Insegna a Milano e condivide anche video di pratica sul canale youtube di MBE.

Il suo background comprende la pratica e l’insegnamento di danza moderna e contemporanea, teatro danza ed espressione corporea, in Italia e all’estero.

Tutte le sue precedenti esperienze di ricerca in queste diverse discipline hanno dato una grande importanza al corpo come strumento di comunicazione e al movimento espressivo come base per il benessere e l’equilibrio personale, e sono confluite in modo naturale nello studio e nella pratica dell’Hatha Yoga.

Crede fermamente che la pratica delle posizioni nello yoga sia una componente fondamentale, ma soltanto il primo passo nella ricerca della preziosa unione di corpo, mente e respiro per il raggiungimento non solo del benessere fisico ma soprattutto dell’arricchimento emotivo e spirituale.

Promuove dunque una pratica dello yoga non come esercizio di stile ma come strumento di trasformazione e continua fonte di ispirazione e crescita.