Giulia

Vive a Milano, si è formata in Hatha Vinyasa e Restorative yoga con [hohm] street yoga.

Recentemente ha scoperto il metodo Centered yoga, che pratica al Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli.

Continua ad approfondire anche lo studio del Restorative seguendo le lezioni e i seminari di Judith Lasater.

Ha iniziato a insegnare mossa dal desiderio di condividere quello che lo yoga è stato per lei, uno strumento di scoperta di sé, del proprio potenziale attraverso i propri limiti, e un’opportunità di restituire al corpo la capacità di essere presente al mondo.

Nelle sue lezioni di Hatha Vinyasa cerca la semplicità, guidando i praticanti a scoprire l’essenza delle posture per affinare la consapevolezza del corpo e cercando di rendere ogni asana accessibile ad ognuno attraverso un percorso graduale e intelligente.

Crede nel potere del Restorative yoga come opportunità di aprirci e lasciare andare, nutrire il nostro sistema nervoso e riconnetterci allo spazio di calma e pace che vive in ognuno di noi.